焼きいもの栄養シリーズはちょっとお休みして
※食物繊維関係で深掘りしたいことが出てきまして、調べるのに時間が……
先日、文化放送で放送されている「オテンキのりのレコメン！」というラジオ番組を聴いていたら、ゲストで出ていたアイドルの娘がやたら焼きいもの話をしていたんです。
そのアイドルちゃんは、「欅坂46」というグループの尾関梨香さんでした。どうも最近はまっているらしく、スーパーで見かけては買っていると。
焼きいもだけでなく、干しいもも好きだそうで、一回で一袋を食べきってしまうと。
それは食べ過ぎなんじゃね？ とパーソナリティーの「のり」さんから突っ込まれてましたが、とにかく焼きいも、干し芋が好きらしい。栗も好きらしい。
で、調べてみたらこの尾関梨香さん、確かにブログでも焼きいものことを書いている！
さらに調べてみると、おなじく欅坂46のメンバーのひとり、原田葵さんもブログで焼きいものこと書いてる！
潮紗理奈さんのブログでは、小池美波さんが焼きいもを食べている写真が！
そして、鈴本美愉さんというメンバーに至っては、栗が好きすぎてニックネームが「栗太郎」！
ほかにも、バラエティー番組で鞄の中をチェックしたら、干しいもの袋が出てきたメンバーもいるらしい……
これはもう、当店としては応援するしかありません。
それにしても、なんでこんなにサツマイモが好きなのか？ 番組では「やたらお腹がすく」と尾関さんともう一人、欅坂46のメンバーの菅井友香さんが話していました。
確かに、欅坂46の楽曲はダンスが激しい（そしてかっこいい）ことで知られています。
あれだけ激しく動けば、お腹がすくのも当然です。
「焼きいもの栄養」シリーズでも触れていく予定ですが、焼きいもを特にお勧めしたい人がいます。
それは「アスリート」つまり激しく運動をする方です。
これまで何度も書いていますように、焼きいもにはデンプンが豊富に含まれています。デンプンは体内でブドウ糖（グルコース）に分解され、ブドウ糖は人体のエネルギー源になります。
※このブドウ糖を使わなさすぎると、脂肪に変わってしまうのですが、それについてもまた後日触れるとして。
欅坂46のように、激しいダンスをする方には、焼きいもはとってもお勧めです。
というわけで、当店ならびに「ほめる焼きいも農家」は欅坂46を応援します。
そして、いつか関係者の目に留まり、当店のつぼ焼きいもをご用命、ご賞味いただきたいと思ってます。
